Active release technieken

21-02-2024

Fysiotherapie Zandvoort

Ik ben gespecialiseerd in Active Release Technieken (ART), een state-of-the-art behandelwijze ontworpen om jou te helpen vrij te bewegen zonder pijn.

Wat Zijn Active Release Technieken?

Active Release Technieken zijn een gepatenteerde massagebehandeling die gericht is op het verlichten van weefselspanning door het verwijderen van fibrose of verklevingen in de spieren, pezen, ligamenten, fascia en zenuwen. ART is bijzonder effectief voor het behandelen van klachten veroorzaakt door overbelasting van spieren, zoals nekklachten, schouderklachten, en lage rugklachten.

Hoe Werkt ART?

Bij Whole Fit maak ik gebruik van ART om:

De soepelheid van je spieren te herstellen
De bloedcirculatie te verbeteren
Pijn te verminderen en bewegingsvrijheid te verhogen

De behandeling omvat het handmatig toepassen van druk op de verklevingen, waardoor de normale textuur en beweging van het weefsel worden hersteld. Deze aanpak helpt niet alleen bij het verlichten van pijn, maar bevordert ook de algehele functie van het betrokken gebied.

Waarom Kiezen Voor ART bij Whole Fit?

Als jouw fysiotherapeut in Zandvoort ben ik toegewijd aan het bieden van een holistische en effectieve behandeling. ART staat bekend om zijn snelle resultaten, vooral in combinatie met andere behandelingen zoals dry needling en osteopatische fysiotherapie, om een volledig herstel te bevorderen.

Begin Jouw Herstel met ART

Ervaar je pijn of beperkingen in je bewegingen? Active Release Technieken bij Whole Fit kunnen de sleutel zijn tot jouw herstel.

Neem de volgende stap naar een pijnvrij leven. Klik hier om een persoonlijke afspraak te maken en ontdek hoe ART jou kan helpen om weer optimaal te bewegen en te leven.

Wat cliënten over ons zeggen

Ik ben in februari voor de zoveelste keer geopereerd aan mijn knie. Door corona lag toen alles stil, waardoor ik dus geen fysiotherapie kon krijgen. Hierdoor liep ik achter met de revalidatie. Totdat ik bij Wouter en Joyce terecht kwam in juni ’20. Wouter heeft mij 1x behandeld en ik kon vrijwel meteen lopen. Wel was ik nog erg onzeker. Wouter en Joyce hebben mij er doorheen gesleept om positief te blijven. Ik raad Wouter aan, omdat die een positief effect heeft op zijn cliënten. Samen met Joyce hebben ze een mooi trainingsschema gemaakt die perfect op mij is afgestemd. Ik ben echt onwijs blij met wouter dat ik al zo ver ben gekomen, want niemand is dat in al die jaren gelukt. Ik kan nu dingen die ik nooit voor mogelijk had gehouden. Nogmaals Wouter en Joyce bedankt en we gaan lekker door, het bevalt me uitstekend!
Headshot C. van Duijn
C. van Duijn
Wouter geeft mij het vertrouwen weer terug om verder te kunnen trainen en werken aan mijn doelen bij Whole-Fit. Na een vervelende blessure aan bekken en elleboog kon ik bij hem terecht voor gerichte behandeling en oefeningen. Zijn bekwaamheid in verschillende behandeltechnieken, deskundige en rustige uitleg en uitgebreide kennis over de werking van de complexe motoriek van het menselijk lichaam, maakt dat ik veel vertrouwen heb in zijn werkwijze!
Headshot E. Donders
E. Donders
Na 14 jaar schouderklachten kreeg ik een schouder prothese. In de 4de maand na de operatie kwam ik bij Wouter terecht. Ik werd erg enthousiast over zijn aanpak. Ik leerde van hem hoe mijn schouder werkte en nog meer hoe deze in verbinding staat met andere delen van mijn lichaam. Ik leerde deze delen anders te trainen en te gebruiken. Wouter heeft erg veel geduld en begrip terwijl hij tevens blijft stimuleren je doelen te halen. Ik heb Wouter ervaren als een zeer gepassioneerde fysiotherapeut. Hij zoekt echt verder hoe hij je kan helpen en iets kan uitleggen en daarbij maakt hij gebruik van een brede visie. Ik gun iedereen zo’n fysio.
Headshot H. Wanders
H. Wanders

Headshot C. van Duijn

Headshot E. Donders

Headshot H. Wanders

Bewegen zonder pijn

Maak een afspraak